健康中心

篩選

選擇健康需求
博客
選擇從業者
選擇服務

2025年10月


Menopause and adopting a ‘Second Spring’ mindset
治療師博客 | 2025年10月6日
Menopause and adopting a ‘Second Spring’ mindset

Menopause as a portal to spiritual growth
治療師博客 | 2025年10月5日
Menopause as a portal to spiritual growth

Understanding perimenopause and its impact on metabolic health
治療師博客 | 2025年10月5日
Understanding perimenopause and its impact on metabolic health
-

2025年9月


Prevent antibiotics - take a natural approach to boost your child’s immunity
治療師博客 | 2025年9月3日
Prevent antibiotics - take a natural approach to boost your child’s immunity
Babies & children

2025年8月


Back to school nutrition: Helping kids (even fussy eaters) thrive!
治療師博客 | 2025年8月31日
Back to school nutrition: Helping kids (even fussy eaters) thrive!
Babies & children

Surviving Hong Kong air pollution
治療師博客 | 2025年8月30日
Surviving Hong Kong air pollution
毒素超載

Are children’s behavioural issues related to their health?
治療師博客 | 2025年8月17日
Are children’s behavioural issues related to their health?
Babies & children

2025年7月


重金屬毒性的來源和跡象——以及解決方案
治療師博客 | 2025年7月24日
重金屬毒性的來源和跡象——以及解決方案
毒素超載

2025年6月


Understanding play therapy: a path to emotional healing
治療師博客 | 2025年6月23日
Understanding play therapy: a path to emotional healing
Babies & children

Finding the cause of infertility
治療師博客 | 2025年6月18日
Finding the cause of infertility

2025年5月


Emotional wellbeing for pregnancy
治療師博客 | 2025年5月1日
Emotional wellbeing for pregnancy

2025年4月


Are you on the brink of burnout?
治療師博客 | 2025年4月29日
Are you on the brink of burnout?

Coping with a health condition: navigating illness and grief
治療師博客 | 2025年4月20日
Coping with a health condition: navigating illness and grief

How stress affects sleep
治療師博客 | 2025年4月12日
How stress affects sleep
壓力與睡眠

2025年2月


What causes chronic fatigue and stubborn weight gain?
治療師博客 | 2025年2月11日
What causes chronic fatigue and stubborn weight gain?

2025年1月


Supporting low immunity with homeopathy
治療師博客 | 2025年1月18日
Supporting low immunity with homeopathy
Babies & children

2024年9月


The six hidden causes of weight gain
治療師博客 | 2024年9月23日
The six hidden causes of weight gain
-

2024年3月


Preparing your body for menopause
治療師博客 | 2024年3月28日
Preparing your body for menopause
骨骼、關節和肌肉

Four relationship killers
治療師博客 | 2024年3月28日
Four relationship killers

Does PMS bring out your inner critic?
治療師博客 | 2024年3月11日
Does PMS bring out your inner critic?

What is your menstrual cycle telling you?
治療師博客 | 2024年3月8日
What is your menstrual cycle telling you?

2023年9月


How to pause and focus on deep breathing
治療師博客 | 2023年9月30日
How to pause and focus on deep breathing
壓力與睡眠

How meditation nourishes mental health
治療師博客 | 2023年9月27日
How meditation nourishes mental health

2023年6月


What is mindful leadership coaching and how can it help you?
治療師博客 | 2023年6月26日
What is mindful leadership coaching and how can it help you?

Aging from a different perspective
治療師博客 | 2023年6月14日
Aging from a different perspective
骨骼、關節和肌肉

Hong Kong’s employees are the most stressed in East Asia, global research confirms
治療師博客 | 2023年6月12日
Hong Kong’s employees are the most stressed in East Asia, global research confirms
大腦與學習

2023年3月


Staying healthy on holiday
治療師博客 | 2023年3月27日
Staying healthy on holiday

2023年2月


Why we struggle to respond to our pain
治療師博客 | 2023年2月19日
Why we struggle to respond to our pain

2023年1月


Blue Monday: a starting point for year-round conversations
治療師博客 | 2023年1月16日
Blue Monday: a starting point for year-round conversations

5 ways to nourish mental health this Blue Monday
治療師博客 | 2023年1月10日
5 ways to nourish mental health this Blue Monday

2022年12月


Is stress stealing your progesterone?
治療師博客 | 2022年12月5日
Is stress stealing your progesterone?
壓力與睡眠

The effect of stress on testosterone
治療師博客 | 2022年12月1日
The effect of stress on testosterone

2022年5月


Why Kim Kardashian’s Met Gala crash diet isn’t the safe way to lose weight
治療師博客 | 2022年5月5日
Why Kim Kardashian’s Met Gala crash diet isn’t the safe way to lose weight
毒素超載

2022年4月


Can nutritional therapy help you achieve your health goals?
治療師博客 | 2022年4月29日
Can nutritional therapy help you achieve your health goals?
大腦與學習

Six signs psychotherapy is calling you
治療師博客 | 2022年4月7日
Six signs psychotherapy is calling you

2021年11月


Ten health tips for men
治療師博客 | 2021年11月21日
Ten health tips for men

When silence isn’t golden
治療師博客 | 2021年11月13日
When silence isn’t golden

2021年10月


Why Mums are burning out
治療師博客 | 2021年10月2日
Why Mums are burning out

2021年9月


Why uncertainty on a global and personal level affects our mental health
治療師博客 | 2021年9月30日
Why uncertainty on a global and personal level affects our mental health

The mask you wear brings you freedom
治療師博客 | 2021年9月12日
The mask you wear brings you freedom

2021年6月


On feeling worthless
治療師博客 | 2021年6月23日
On feeling worthless

2021年5月


How to get youthful, glowing skin the natural way
治療師博客 | 2021年5月3日
How to get youthful, glowing skin the natural way

2021年4月


Walking on eggshells
治療師博客 | 2021年4月7日
Walking on eggshells

2021年2月


Love = emotional chaos
治療師博客 | 2021年2月17日
Love = emotional chaos

2020年12月


Students’ stress and how parents can help
治療師博客 | 2020年12月12日
Students’ stress and how parents can help

Acupuncture & herbs: natural solutions for stress
治療師博客 | 2020年12月9日
Acupuncture & herbs: natural solutions for stress

Restore tranquillity of mind and spirit using Traditional Chinese Medicine
治療師博客 | 2020年12月2日
Restore tranquillity of mind and spirit using Traditional Chinese Medicine

Attune to your natural rhythm of rest
治療師博客 | 2020年12月1日
Attune to your natural rhythm of rest

2020年11月


How to silence your inner critic
治療師博客 | 2020年11月24日
How to silence your inner critic

2020年9月


Stress and Skin : Why Do My Skin Issues Keep Coming Back?
治療師博客 | 2020年9月24日
Stress and Skin : Why Do My Skin Issues Keep Coming Back?

2020年7月


How to slim down and shape up
治療師博客 | 2020年7月13日
How to slim down and shape up
-

2020年3月


Overcome sleep problems with Traditional Chinese Medicine
治療師博客 | 2020年3月23日
Overcome sleep problems with Traditional Chinese Medicine
壓力與睡眠

Why you can’t live without glutathione
治療師博客 | 2020年3月9日
Why you can’t live without glutathione
毒素超載

What can you do to sleep better?
治療師博客 | 2020年3月8日
What can you do to sleep better?
壓力與睡眠

2020年2月


Why am I not pregnant yet?
治療師博客 | 2020年2月19日
Why am I not pregnant yet?

Stress: is it controlling you?
治療師博客 | 2020年2月19日
Stress: is it controlling you?
壓力與睡眠

10 factors that affect male fertility and sperm count
治療師博客 | 2020年2月7日
10 factors that affect male fertility and sperm count

How metabolic testing takes the guesswork out of candida diagnosis
治療師博客 | 2020年2月5日
How metabolic testing takes the guesswork out of candida diagnosis
大腦與學習

2020年1月


A natural therapy for morning sickness: TCM
治療師博客 | 2020年1月26日
A natural therapy for morning sickness: TCM

Yin and Yang: maintaining hormonal balance with Traditional Chinese Medicine
治療師博客 | 2020年1月26日
Yin and Yang: maintaining hormonal balance with Traditional Chinese Medicine

Why is confinement relevant today?
治療師博客 | 2020年1月26日
Why is confinement relevant today?
Babies & children

Can nutritional imbalances be linked to a child’s behaviour?
治療師博客 | 2020年1月22日
Can nutritional imbalances be linked to a child’s behaviour?
Babies & children

Understanding depression and the natural solutions
治療師博客 | 2020年1月22日
Understanding depression and the natural solutions

2019年12月


What’s the difference between folate and folic acid?
治療師博客 | 2019年12月31日
What’s the difference between folate and folic acid?